Strategi Orang Tua Menghadapi Kecanduan Digital pada Anak
Dalam proses ini, orang tua juga perlu membantu anak mengenali dampak positif dan negatif dari penggunaan teknologi secara berlebihan.
Selain komunikasi, keteladanan orang tua memegang peranan penting. Pola penggunaan gawai dalam keluarga sering kali ditiru oleh anak.
Jika orang tua mampu menunjukkan kebiasaan digital yang seimbang, seperti membatasi waktu layar dan mengutamakan interaksi langsung, anak pun cenderung mengikuti pola serupa.
Para ahli juga mendorong orang tua untuk menciptakan alternatif kegiatan non-digital, seperti bermain di luar rumah, membaca, atau melakukan aktivitas bersama keluarga.
Langkah ini bertujuan agar anak tidak menjadikan gawai sebagai satu-satunya sumber hiburan.
Menghadapi kecanduan digital pada anak bukan sekadar soal mengurangi waktu layar, melainkan tentang membangun kesadaran, kedekatan, dan keseimbangan dalam keluarga.
Dengan pendekatan yang tepat, teknologi tetap bisa dimanfaatkan secara sehat tanpa mengorbankan tumbuh kembang anak.
(*)
